要用手机玩VR游戏或看VR视频，必须要拥有一个VR眼镜，以及一个VR应用。以小宅Z5 2018时尚青春版VR眼镜为例，使用时需要首先下载并打开VR应用，比如爱奇艺VR（5.8.2版本）、橙子VR、小宅VR等；然后进入软件添加对应的VR设备，再点击想看的视频或想玩的游戏；最后将手机放在VR眼镜上即可。
vr眼镜和vr一体机的区别
1、原理区别
VR眼镜简而言之便是以内部特殊镜片为技术核心，然后将手机放置在VR眼镜中的合适位置，观看时处于黑暗环境中的左右眼分别会看到不同的图像，从而达到宛如身临其境的3D视觉体验。
而VR一体机则无需将手机放入至机器内部，它一般都会自带安卓系统，只需通过蓝牙或WiFi将手机和VR一体机连接，便可以随心观看VR应用中的电影、玩VR游戏，所以使用起来也会更轻便。同时因为更轻便，所以VR移动体验也会更胜一筹。
2、硬件区别
其次，VR眼镜和VR一体机的硬件也存在很大的差异。VR眼镜的主要硬件构成非常简单，只有一个外壳、头带以及内部的凸透镜，而VR一体机则会复杂许多，比如传感器、蓝牙、系统、信号接受器等等。也是因为硬件存在差异，所以两者的价格也会差异悬殊，通常VR眼镜价格一般在数百元，VR一体机售价则通常高达几千元。
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