可采用四种方法：

1、自我测验：根据入住动植物的状态来判断甲醛，状态不好则说明甲醛多；

2、甲醛检测盒测验：利用检测溶剂再室内颜色的变化和色卡对比测出甲醛的数值；

3、甲醛检测仪测验：一般机构使用较多，虽然数值精准但复杂且昂贵；

4、专人测验：上门采样，3到7天内出结果。

怎么检测甲醛是否超标？

1、使用甲醛检测仪

正规合格甲醛仪价格很昂贵，装修房子买来检测不划算。这个时候就可以请专业的检测公司，也有专业的治理公司，价格也比较贵，根据自己实际经济情况来选择。

2、闻气味

室内甲醛是有味道的，浓度达到一定程度，是可以闻到的，如果能明显的闻到室内有装修的异味的话，说明甲醛是超标的，这是重度超标。

3、观察植物生长

新房装修后，相信很多朋友里面会准备很多去除甲醛的植物，比如吊兰、绿萝、虎皮兰等等。这时我们可以观察这些植物的生长情况。如果出现大面积枯萎、发黄或者病态等，表示室内甲醛已经超标。

4、化学检测

比较简单的就是采用便携式甲醛自测盒，测量上还是参考性的。这种简单方法，结果偏差会较大，所以我们最好多准备一些检查盒，求平均值。

5、人体反应

新房入住后，如果人体在短时间出现明显的感觉，比如刺眼流、咳嗽等，这是我们就要考虑甲醛超标了。