1、可以很简单的计算出楼梯踏步的高度尺寸的。这时我们所根据的就是室内的层高。依次就可以初选踏步高度。踏步的高度和宽度分别用字母H和h来进行表示。楼梯的踏步尺寸高，宽就是H乘以b。这样我们就可以简单的选出楼梯的梯步数，也就是N=H/h。其中楼梯的步数，在家庭中的尽量为偶数。如果求出来的是奇数或者是非整数，可以进行调整踏步的高度来进行继续选择。

2、举例说明。例如我们首先确定了踏步的尺寸是300×150mm，也就是楼梯踏步的宽度和高度分别是300mm和150mm。之后我们就可以求踏步数。楼梯踏步的步数就是3000÷150=20步。那么每跑楼梯就是40步。