一般来说，灶台高度应是身高的一半。具体的换算公式为：灶台高度=1/2的身高高度。

因为经过统计，按照中国女性160～165cm、中国男性170～175的平均身高，因此一般灶台高度普遍在80～85cm之间时，用户使用起来是最适宜的高度。据了解，在《家具国家标准》中有这样一条规定：燃气灶台高度以距地面70cm为宜，一般灶台高度尺寸80～85cm。