1、出现这种情况，可以选择换一个厚一点的门，而且尽量是选择隔音效果比较好的，这样能够起到一定的隔音作用。

2、同时可以给家里的墙面做隔音，尽量是在墙面上安装隔音板，能够起到不错的隔音效果。家里的窗帘也可以换成比较厚实的布料，这样也能够起到一定的隔音效果，并且在地面上铺设地毯。

隔音材料主要有哪些？

1、隔音毡是一种柔韧性不错的隔音卷材，且密度比较高，这种材料是可以和石膏板搭配起来使用的，而且能够用于家里的吊顶隔音和墙体隔音，隔音的效果也是毋庸置疑的，使用的效果也是很不错的。

2、中空玻璃也是一种比较好的隔音材料，可以用于家里的窗户隔音，中空玻璃大多都是两层或者是多层玻璃构成的，由于玻璃之间是封存了空气的，所以隔音效果是比较好的。

3、海绵也是一种比较好的隔音材料，现在很多的录音棚都会使用海绵来做隔音本身海绵的吸水性是比较强的，而且能够有效的吸附灰尘，并且用作隔音材料也是很不错的。

4、聚氨酯泡沫塑料也是一种隔音材料，这种隔音材料不仅仅是有一定的吸音效果，而且还有很好的阻燃效果，性能会更加的稳定一些，使用的过程当中也不容易出现问题，能够使用的寿命是比较久的。