床头放在南北向

有人认为，头朝南，有益于健康。因为地球是一个大磁场，磁力线贯穿南北。人如果人是南北睡向，那么水分子朝向、人体睡向和地球南北磁力线方向三者一致，这时人最容易入睡，睡眠质量也最高。人体处于南北睡向时，由于主动脉和大静脉也处于南北方向上，加上水分子也在南北方向上排列整齐，因此以水分为主要成分的血液流动最为顺利和畅快，它的惯性有利于通过毛细血管，减少血栓的发生。也可以减轻睡眠时心脏的负担。所以，床头南北朝向可以利于身心健康。

东西向放床头

一般的房屋方位，讲究坐北朝南，而室内睡床的安置，往往是东西向。而且大多数人的睡眠姿势是头东脚西。另外，有国外学者认为头朝北往往会导致失眠和不舒服。因为地球磁场的微弱干扰。磁场是会影响风水的，如果头朝北睡，就会引起人体内的生物化学运动发生重大变化。磁场的微型脉冲，大大抑制着大脑的电的活动，因而使人感觉不舒服、烦躁和易怒。如果头朝东睡，就会有一种安宁的感觉。再者，地球自转的方向是自西向东，如果是头东脚西睡，正好是头的运动方向先于脚，对睡眠中的生物化学反映有安抚作用，也可以使人睡得安稳些。