乳胶漆更安全。大多数厂家在生产乳胶漆的时候，都会增加一些成本从而去除掉里面含有的有害物质，所以对我们的身体不会产生什么影响。即便少数的乳胶漆中含有甲醛这样的有害物质，只要在墙上涂刷后，经过一段时间的通风也不会对我们产生太大的影响，危害性比我们想象的要低上不少，而且在它干燥了之后基本上对空气就没有污染了。

贴墙纸的时候会使用到很多辅助材料，比如说胶水。墙纸本身是没有多少甲醛存在的，在国外已经实验了很长一段时间，它不会对人的身体产生什么危害。不过在贴墙纸时使用的胶水一定要注意，胶水中是含有很多甲醛的，往往是甲醛越多它的粘性就越强，所以如果要在家中贴墙纸，那么一定要选择环保的胶水。

墙纸和乳胶漆谁更环保？

1、乳胶漆

用了甲醛严重超标的胶水，买最贵的乳胶漆那也是白搭啊。另外，除了环保问题，墙面很多毛病也是腻子层施工不规范引起的，所以腻子层施工很重要。我个人建议大家用成品耐水腻子，各种物理性质、环保指标都比手工调的要好，也建议用知名品牌。另外，成品腻子碱性会比较重，底漆建议买抗碱能力强的。关于这个，懂的业主也不太多，就算懂这个道理能极力争取的业主又少之又少，愿意做的师傅又少，所以造成装修市场依然大量在使用甲醛超标的产品。

再说乳胶漆本身，只要选择正规牌子，其实是没问题的。建议大家关注VOC这个指标。一般来说，油漆的VOC含量越低，它的环保指数也就越高。一般包装上都会有标明。如果预算一般，可以买个大牌子的中低端系列，价格可以承受的，基本上不会有太大的问题，因为乳胶漆VOC的释放也是在涂刷后的几天，时间长了基本上就不太会有大问题（很差的除外）。近年来也有一些新型的可以净味的墙漆出现，不过真正要做到无甲醛就很难，所以不要主观认为有无甲醛的墙漆！

2、墙纸

墙纸的环保问题是由辅材引起的，包括墙纸胶和基膜。当然劣质墙纸本身也会有环保问题！环保装修中不能以清漆代替基膜，基膜无刺激性气味，传统清漆刺鼻性气味大，散发慢。

胶水是造成墙纸污染的最大问题。墙纸施工需要大量胶水才能上墙，假如含有甲醛等有害物质，不易挥发出来，长期会对人体造成危害。根据市场上的墙纸胶水的环保性，简单做一个对比，湿胶＞兔胶粉＞胶粉＋胶浆＞桶装成品胶。