保温杯内胆一般用304不锈钢或者316不锈钢，二者的区别有两个：

1、316不锈钢的耐腐蚀能力更强，如果你经常用水杯冲调饮品（牛奶、咖啡等），建议选择316不锈钢。至于茶叶，对不锈钢的腐蚀比较小。所以无论是茶叶，还是花茶、果茶，选304不锈钢都够了。

2、316不锈钢比304不锈钢要贵，但是硬度要比304不锈钢软。所以虽然316不锈钢的耐腐蚀能力强，却不建议作为首选。还是那句话，不在水杯里泡奶茶、咖啡，根本没必要买316不锈钢的水杯。

选购建议是这样的：日常使用，选304就足够了。如果需要装饮料，才需要加价选购316的产品。

保温杯304好还是316好？

316不锈钢质量更好，用M2检测试剂量出，316不锈钢为红色，包含20个镍，对于高度的耐受度强，而且质量好，而304不锈钢质量低，只能显示为白色，比316材质质量低几倍，根本不在档次，耐高温性也比较差。

304不锈钢是奥氏体不锈钢，它没有磁性，也不能使用淬火进行强化。但304具有优异的机械性能和相当的耐腐蚀性和耐高温性，因此被广泛用作不锈钢和耐热钢。不锈钢保温杯一般都含有18%以上的铬和8%以上的镍，这样不锈钢固有的耐腐蚀性才会得以保持。所以大部分杯子都标着304，但是也有的商人为了获得利润，欺骗消费者。

316不锈钢是仅次于304的第二大广泛使用的钢种。它的主要特点是比304的耐酸碱性和耐高温性更强，主要用于食品工业和外科器械。除此之外，316不锈钢具有一个比较明显的特点，那就是它不会出现热胀冷缩，这一特性对于精密零件来说是至关重要的。

保温杯如何保养？

1、尽量不要造成严重碰撞

虽然保温杯看起来比较结实耐用，但其实它的内胆也是比较脆弱的，如果多次碰撞或者掉落，那么就可能损坏保温杯的塑料外壳或者是不锈钢内胆，出现漏水或者是不保温的情况。

2、不要太用力拧盖子

使用的时候，不要太用力拧保温杯的盖子，不然会造成螺纹损坏。

3、不要装易变质的饮料

对于一些容易变质的饮料，尽量不要装在保温杯中，如果要装，需要尽快饮用，以免饮料发生变质以后使保温杯内胆腐烂。