1、从利息方面来看

等额本金还款方式下，所需支付的贷款利息总额要比等额本息少，这是最实在的节省，可以少出一笔钱，所以可以得出，等额本金更好。

举例说明，同样贷款10万贷10年，年利率按4.9%，等额本金总利息=24704.17元，等额本息总利息=26692.87元，等额本金还款可以少支付1988.7元的利息。

贷款本金越高，贷款时间越长，等额本金节省的利息越多。

2、从还款压力来看

等额本金前期还款压力大，后期还款压力小，而等额本息每月还款额处在一个居中水平，固定不变。

同样的例子，贷款10万贷10年，年利率4.9%，等额本金每月还款额从1241.67元开始，以3.4元左右的间隔，逐月递减，而等额本息每月固定还款1055.77元。

等额本金要还款5年，每月还款额才与等额本息的1055.77元持平，当然5年之后，等额本金的每月还款额就会逐渐小于等额本息还款。

由此可见，等额本金适合前期储蓄资金足够、后期收入不稳定的人选择，而等额本息适合工作收入稳定、前期无资金结余的人选择。

最后，等额本金和等额本息哪个好，相信大家根据自身情况，心中自有判断。

为什么说选择等额本金后悔死了?

选择等额本金后悔死了，是因为这种还款方式前期还款压力较大，有部分用户前期无力还款，因此后悔选择这种还款方式。实际上，用户在选择还款方式时，一定要考虑自己当前以及未来的还款能力，不要一味的想着减少贷款总利息。

这一点借款人最好根据自己实际情况况来决定，不可强求，否则前期可能会很难承受这么大的还贷压力。所以当借款人很在乎当前的生活水平，或者近期收入降低，往往就会觉得自己选错了，后悔了。

对于同样一笔贷款，等额本金比等额本息的月供要多20%，如果把这里的20%换成等额本息，相当于借款人可以借来120万的贷款，凭空多了20%的支出，浪费了现金和现金所带来的机会，比如考虑出国留学、创业等。