1、安装吸音板：安装吸音板可以减少天花板反射的声音，从而降低噪音水平。

2、密封天花板：通过密封天花板，可以减少空气传导噪音的影响。

3、安装隔音龙骨：安装隔音龙骨可以有效地隔离房间内外的噪音。

4、添加隔音材料：在天花板上添加隔音材料，如隔音棉、岩棉板等，可以吸收和隔离声音。

卧室天花板隔音处理

1、隔音毡的使用

隔音毡主要搭配于石膏板，瓷砖也是可以，但是乳胶漆之类的墙壁涂料并不适合。而一般家庭的吊顶很多都是以石膏板构筑而成，因此在配用上还是非常符合的，不过外贴可能要略丑一点，比较它的材质结构上比较粗糙。

隔音毡的密度、厚度以及柔韧性是视其材质优劣的重要因素，在购买的时候必须要选择相对较大的牌子，这样才能够有比较明显的改善效果。因为毕竟隔音毡是外贴材料，隔音效果相比较其他内墙材料而言，要稍逊一筹。

2、层吸音棉安搭配使用

当然，如果隔音毡起到的效果不大的话，可以在天花板吊顶内部加入吸音棉材料。吸音棉相比较隔音毡这种能够外贴材料而言，它要想能够发挥出作用来，得安装在吊顶的夹层里。它的隔音效果和前者比起来，平分秋色，但是胜在两种材料的隔音效果能够叠加在一起的。

如果是要对天花板吊顶进行彻底安装改造的话，首先在毛坯墙壁上贴一层隔音毡，之后中间的夹层当中再通过吸音棉来填充，最后在安装完吊顶之后，可以视其隔音效果的好坏，再考虑是否另上一层隔音毡。这样一来就能够起到三层保护的效果。