能用。需要注意是，真正天然的乳胶枕没那么便宜，那种六七十块钱的乳胶枕有可能是合成乳胶，合成乳胶添加了合成物进去，相对来说，没有天然乳胶那么好。

乳胶枕头的好处

1、舒适度高

不同于羽绒枕的蓬松柔软，也不同于荞麦枕的紧绷僵硬，乳胶枕头软硬度则是刚刚好。再加上拥有较好的回弹力，所以乳胶枕睡起来的舒适度是比较高的。另外，由于乳胶枕一般都是按照人体工学原理而设计的，所以使用时能够更加贴合肩颈头部位的曲线，具有良好的减压效果。

2、防螨抗菌

另外，乳胶枕内其实是含有一种特殊物质的——植物蛋白，它能够抑制细菌和螨虫等微生物的繁殖，所以还具有防螨抗菌的优点，能够有效降低过敏几率，对皮肤敏感的人群较为友好。

3、透气性强

由于乳胶枕制作过程中会采用特殊的真空发泡工艺，所以乳胶枕内是具有非常非常多细小孔隙的。它们不仅提供了良好的回弹力，更让枕头本身的透气性、吸湿性大大加强。所以，乳胶枕使用起来不会觉得闷汗，再次提升了舒适度。

乳胶枕头的坏处

1、氧化迅速

乳胶枕头原料来自于天然的乳胶，所以与其他人工材料所制成的枕头相比，乳胶枕的氧化速度更快。所以，乳胶枕清洁保养时，必须要避开太阳暴晒，这是因为阳光的直射更会加速乳胶的氧化过程，使其变黄发硬，影响舒适度也影响美观性。

2、气味适应

天然乳胶是带有异味的，所以部分人群可能会对该味道较为敏感，无法适应。所以入手前最好先试闻一下乳胶枕的味道，再下决定要不要购买。