乳胶。高密度海绵和乳胶在使用上都是属于比较柔软舒适的。通常认为乳胶相对好一点，因为乳胶支撑性高，回弹性强，也有一定的防螨效果，总体的透气性强，舒适柔软。而高密度海绵透气性较差，容易蓄热，不适合夏天使用，并且承托力也较差，睡久之后对腰和脊椎都不好。

如何挑选沙发海绵?

在挑选沙发海绵时，主要以它的触感和弹性为判定的首要因素。摸起来应该有柔软的触感，并且富有延展性。

由于海绵怕光，包括商店里的灯光都有可能损坏质量，所以在购买海绵时，如果是挂成一排，不要拿第一个，应拿后面的，因为后面的海绵不会照射到很多阳光。

另外一个最实际的辨别方式是将海绵对折，互相搓一搓。如果没搓几下就掉海绵屑，这块海绵就不能买。

最好是可以进行拆换的，这样可以多选择几个作为备用，毕竟再好的沙发垫都是有使用寿命的。尤其针对使用频率高的沙发。

如何选购天然乳胶沙发？

1．促进睡眠

天然乳胶枕会散发淡淡的乳香味道，枕头有几千个蜂巢式气孔，比其它纤维容纳更多的空气，手感舒适，犹如婴儿皮肤般嫩滑。它还能抑制病菌、螨虫滋生，且无静电产生、使许多深受气喘和过敏鼻炎和其他呼吸道系统病症的人士深深受益。天然乳胶枕通爽透气，提供全方面支撑，促进睡眠将头部重量平均吸覆，有效缓和头部局部重量的压力，达到健康安稳舒适的睡眠。

2．防螨抗菌

据医学报告指出，枕头、被褥、床褥是细菌和尘螨滋生的温床，而枕头用上三年便含有10％的霉菌、螨虫粪便和遍布累累的螨虫尸骸。根据医学上的资料，有12％－16％的人有过敏症，而这些患者中有25％是由于家中尘蹒所引起的过敏；另外气喘症患者中高达90％以上是起因于家中尘蹒，由此可知尘蹒对人的危害程度了，因此乳胶中的橡树蛋白能抑制病菌及过敏原潜伏，能抑制病菌、螨虫滋生，让深受气喘和过敏鼻炎和其他呼吸道系统病症困扰的人士受益。

乳胶沙发和海绵沙发如何选择？

在选择乳胶沙发还是海绵沙发时，需要考虑以下因素：

1、经济预算: 如果预算有限，海绵沙发是一个经济的选择。

2、使用频率: 如果沙发经常使用，乳胶沙发可能是因其耐用性而更好的投资。

3、健康环保: 如果健康和环保是主要考虑因素，那么天然乳胶是更佳的选择。

4、风格设计: 海绵沙发通常提供更多的定制选项和设计。

5、可移动性: 如果经常搬家或重新布置家具，轻便的海绵沙发可能更合适。