1、光污染：圆形的灯具没有遮光罩或反光板，光线直接照射到眼睛，容易造成眼睛疲劳和刺激。尤其在卧室这样要舒适环境的地方，过强的光线会干扰睡眠和休息，影响身体的健康。

2、氛围破坏：卧室是一个要营造舒适和安静氛围的地方。圆形的灯具往往给人一种冷硬和单调的感觉，与卧室的温馨和放松氛围不相符。较为柔和的灯光，如暖色调的壁灯或台灯，更适合营造温暖的卧室氛围。

3、空间利用：卧室的空间有限，装饰和家具的选择要考虑到空间的合理利用。圆形的灯具会占据较大的空间，限制其余家具的布置和活动空间的利用。

卧室灯如何选购？

1、造型

卧室灯具的造型最好选择以简洁为宜，色调要温和。不要选择很夸张的造型灯具，色调也不宜过于浓烈鲜艳，否则不仅会影响人们的视力，而且还会影响人们的睡眠。

2、灯光颜色

卧室灯具的照射出来的光应当亮堂但不刺眼，因为刺眼的灯光会使人们越来越兴奋没有睡意，而且眼睛会感到不适。卧室灯具的色彩应以泛着暖色或中性色的为宜，比方鹅黄色、橙色、乳白色等。

3、尺寸

卧室灯具的选择是要根据卧室的面积，卧室的装修风格来确定灯的尺寸，如面积大的卧室选择一个偏小尺寸的灯具，这样到最后灯具和整个卧室风格不搭配就得不偿失了。

4、高度

喜欢在睡前看书的人，一般会选择台灯作为卧室灯具，则灯具照出来的光线范围要比自己坐卧姿势高。因为台灯的高度如果与您躺在床上的高度一致或略低，在看书的时候，由于光线不能直射书本而容易让眼睛感到不适。所以，出于阅读的需要，您除了要将床头台灯的位置调高外，还可以在床头的背景墙上安装一盏可调光的壁灯。

5、开关

想到卧室灯具就会考虑到开关和调节用起来是不是方便。由于很多不同类型的灯具，它的摆放和安装的位置都有所不同，如果开关不能随手可触，那正当您昏昏欲睡想要熄灯时，就得再次费劲地找开关或调节亮度，这样一来，您的睡意恐怕也所剩无几了。

卧室灯具用什么灯好？

对于卧室灯不能太亮，灯光应该以柔和为主，这样卧室给人的感觉更加的有温馨感。其实卧室中有两三盏灯就好，床头柜上可以布置两盏台灯、梳妆台上可以布置一个射灯，而顶面可以按照一盏吸顶灯。当然，巧妙的使用落地灯、壁灯甚至小型的吊灯，也可以较好地营造卧室的环境气氛。