床加床垫的高度应根据使用者的身高来决定。一般床的高度应在使用者膝盖上方的1-3cm左右比较好。按照中国人的平均身高计算，床在46-60cm的高度是最好的。如果床太高的话，不方便使用者上下床，如果太低的话，很容易受潮。

通常情况下，裸床的高度为20－30cm比较合理，床垫厚度最好选择25cm以上，而床加床垫的高度是由使用者的身高来决定，依据中国人平均身高来计算的话，床的高度在46－60cm最好，并且高度维持在使用者膝盖上方的1－3cm左右，如果床太高就会造成上下床不方便，而床太低的话，又很容易受潮，吸入地面灰尘，甚至出现低气压状态。