1、一般认为，乳胶床垫厚度达到或者超过12厘米厚就可以提供足够的舒适性和支撑力。

2、由于乳胶床垫的弹力及其支撑力更好，所以即使体重较大的人士也可以使用16-20厘米左右的床垫。

3、选择合适厚度的床垫，除了考虑对床垫本身的偏好等因素之外，另外还需要考虑床垫厚度和床具高度的。较低矮的床适合配备高度较小的床垫。

乳胶床垫多厚合适？

在选择乳胶床垫厚度的时候，我们还需要考虑其它因素。如果你是打算直接铺在现有的弹簧床垫或者软床上，选择5cm厚度较为合适，不仅可以改善原有床垫舒适度，而且对床的整体高度也刚刚好。

如果你是打算直接铺到床板上，可以选择7.5cm厚度以上比较合适，能满足效果的同时，而且性价比也高。

如果你是直接打算铺到铁架床上，这时建议选择厚一点的乳胶床垫，可以选择10cm以上较为合适，因为选择太薄的乳胶床垫，不仅效果不好，而且还会容易损坏乳胶床垫。

乳胶床垫的厚度越厚，价格就越高，所以大家还需要根据资金预算来购买。

乳胶垫怎么辨别真假乳胶呢？

方法一：看颜色，纯天然乳胶的裸芯颜色应该是奶白偏淡黄色的，但有很多商家出售的乳胶垫都是纯白的，纯白的乳胶垫一般都是添加了色素。

方法二：闻气味，纯天然乳胶裸芯不会有明显的味道，因为几乎没有任何的化学物质的添加，只有淡淡的橡胶的味道。

方法三：用手压，天然乳胶的弹力很好，用手压下去后会迅速反弹，不变形。