10厘米。椰棕有硬棕和软棕之分，硬棕跟木板床一样硬，但比较透气，软棕的表面会喷少量的天然乳胶，因此较软、弹性低，它们的厚度基本上都是一样的，在5至10厘米，此厚度较符合人体工学，既不是太软也不会太硬。另外，儿童床垫的厚度一般是5厘米到20厘米之间，最好不要超过25厘米。

一、棕垫多厚的比较合适？

1、椰棕有硬棕和软棕之分，硬棕跟木板床一样硬，但胜在透气；软棕是因为天然乳胶喷的少形成的，软，而且弹性低；椰棕的缺点是含糖，虽然经过处理但不能百分百不生虫。

2、山棕床垫的山棕丝比椰棕丝要长，天然乳胶粘合后比硬棕要软一些，而且弹性足，支撑性强，山棕片丝本身不含糖，经过处理后不生虫，但因为材料稀缺价格高，成本是椰棕的2、3倍；山棕床垫还有不含胶水的纯手工山棕床垫、棕棚床。

3、对于还有尿床习惯的儿童最好再加一层杜邦防螨布，杜邦防螨布具有透气、防螨、防水、防异味的作用，加上杜邦后棕垫清理会方便一些。若要睡席梦思的话，要加一层棕垫，成为棕簧两用床垫，这种床垫比普通的弹簧床垫要硬，支撑性好，但要注意床垫面料不宜太厚。

二、床垫厚度选择注意事项：

1、对于小朋友来说，垫子主要的效用就是用来支撑身体，以防脊椎出现变形，所以厚度建议在3-125px左右就比较好的，一般一款厚度达到75px左右的乳胶婴儿床垫搭配婴儿床，整个床垫提供的支撑力就足够了。

2、而对于老年人来说，垫子则应适当加厚一些，这样在躺着时也更为舒适一些，当然也不是说越厚越好，通常来讲，一张厚度在12cm左右、密度较高的垫子加上硬木板垫底，所提供的承托力就已经足够，当然要想弹簧床垫耐用，厚12至18厘米的弹簧床垫最为理想。

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