不太准确，只能做个参考。因为甲醛检测盒属于半定量检测，在检测甲醛含量时会有偏差，多半会高于实际数值。因此不能具体的测出甲醛含量，准确度较低。若想要了解甲醛含量，还是应该选择专业的甲醛检测机构进行检验，切不可过分的依赖甲醛检测盒，以免因为误判，而给自己和家人的身心健康带来隐患。

空气甲醛自测盒：甲醛自测盒的原理一般是采用化学吸附剂，吸附空气中的甲醛成分。然后通过成色反应，估测室内空气中的甲醛含量。它的特点是方便、快捷，缺点是数值不够准确，且易受温度、湿度、气压、检测液表面积和空气流速等因素的干扰。

减少室内甲醛含量的方法如下：

1、在装修的时候尽量少用普通胶粘剂、人造板、涂料和普通板式家具。因为这些产品中会含有很多的甲醛含量，应选择无刺激性气味的产品。

2、在装修后不宜马上入住，至少要通风一个月以上。因为保持室内空气流通是减少室内甲醛污染的最有效方法，可经常打开窗户通风，或选用有效的空气换气装置，将室内的甲醛散发和排出。

3、要谨慎使用化学类的甲醛清除产品，在使用时，要严格按照标准、规范进行，防止造成二次污染。

4、装修完后的房间可以常摆放一些绿色植物，像虎皮兰、吊兰、仙人球等绿色植物，就具有吸附甲醛的功能。在家中摆放绿色植物不仅可以起到去除甲醛的作用，还可以美化居室环境。

5、也可以利用活性炭维等材料对污染气体进行吸附，即物理吸附。它的吸附原理是：利用活性炭表面的多孔结构，进行吸收杂质。