可以自己贴。以下是一些简单的步骤：

1、清理表面：确保墙面表面干净、平整，无波浪、凸凹或裂缝等。

2、测量尺寸：测量所需的墙纸长度和宽度，确保尺寸准确并保留余量。

3、切割墙纸：使用剪刀或刀片将墙纸按照所需的尺寸和形状切成相应的大小。

4、逐步涂胶：涂上胶水并等待片刻，让胶水变粘。

5、贴上墙纸：从墙壁的顶部开始，将墙纸轻轻地贴在表面上，并将其压平，以确保胶水均匀分布。

6、擦平气泡：使用擦平工具将墙纸表面上的空气泡剔除。

7、等待干燥：等待墙纸完全干燥后，修剪多余部分即可。

怎样自己贴墙纸？

1、铲除墙皮：首先铲掉墙壁上原有的涂料或其他杂物，然后用石膏粉对有裂痕的墙面进行补填。其次如果是砂灰墙或是质量差的隔板要铺贴墙纸的话，那么要对这些墙面进行钉石膏处理，这样才能使墙面平整没有污点。

2、裁剪墙纸：要对所要贴墙纸的墙壁进行测量，然后在按照尺寸对墙纸进行裁剪，在裁剪之前要检查墙纸的色号、批号是否一致。一般情况下在裁剪墙纸的长度时要多出墙面长度5里面左右，这样能方便后面的铺贴。

3、涂刷基膜和糯米胶：基膜有保护墙面的作用，可以有效的避免水分和碱性物质渗透弄脏墙纸，而且还有防潮、防霉的功能。在刷基膜的时候要从下往上刷，这样才能使基膜不会掉地板上造成污染和浪费，还能保证墙面上基膜的平整度。其次待基膜干燥一小时候，再涂刷一遍糯米胶，在对糯米胶施工时要在地板上垫一层报纸，这样能有效的保持地板清洁。

4、墙纸黏贴：一般情况下，黏贴墙纸从门边或是阴角的地方从上往下黏贴，对第一张黏贴时要用垂直线做直线，这样才能使后面贴的墙纸都达到垂直。然后用刮板从上往下刮，不能太用力，如果里面有气泡的要用刮板把气泡刮出。

5、修边清洁：把上下两端多出的墙纸用刀修剪掉，然后用抹布把多余的胶液擦拭干净。如果墙纸干燥以后还有气泡的话，可以用针刺穿气泡，然后用刮板进行找平处理。

6、阴干墙纸：待墙纸全部黏贴完成后，应该把门窗全部关闭起来静置3天，让墙纸做到自然干燥。一定不能用暖气设备或是空调来加速烘干，这样会使墙纸剧烈收缩而造成开裂的现象。